Examenvreestraining
Het doel van de faalangstreductietraining is om kinderen en adolescenten een reëler beeld te geven van hun eigen prestaties en competenties en om hen hierdoor meer zelfvertrouwen te geven.
Doelgroep
De examenvreestraining is bedoeld voor examenkandidaten in het voortgezet onderwijs die een angst hebben ontwikkeld voor het maken van toetsen en examens. Hierdoor gaan ze leerwerk vermijden, eindeloos uitstellen of storten zij zich juist op hun huiswerk waardoor zij niet meer aan de nodige ontspanning toekomen. Leerlingen worden door deze angst belemmerd in zijn/haar functioneren.
Opzet
In de examenvreestraining worden denkpatronen geanalyseerd en irrationele gedachten vervangen door rationele, helpende gedachten. Daarmee wordt de training afgestemd op de individuele deelnemers.
Duur/frequentie
Examenvreestraining bestaat uit 5 bijeenkomsten van anderhalf uur. De training wordt op één moment in de week gegeven. In schoolvakanties en op nationale feestdagen komen de bijeenkomsten te vervallen.